隔日記 0x68/0x100

循環呼吸をやってみよう、とにわかに思いついて、やってみた。
息を鼻から吸って口から吐き続けるというあれ。

しかし呼吸のメインポンプが横隔膜にしか無い以上、
鼻から直接口に呼気を送るのは不可能。
この問題を解決するためには、通常に肺から腹式呼吸で排気しつつ、
鼻から息を吸っている間は頬袋に溜めておいた空気を頬と舌を使って排気する、
という方法を用いる。らしい。

まずやってみる。
頬袋に溜めた空気を肺を使わずに排気するのは問題ない。テッポウウオ。
問題なのは、口で吐きながら鼻で吸うところ。腹式呼吸で吸気しながら、
舌呼吸で排気をする。出来るのか。挑戦。出来ない。

ならば強制だ。

口に空気を溜めた状態で、限界まで肺から鼻へと排気する。腹筋で無理矢理排気する。
その状態で10秒間待機。だんだんと視界の彩度が失われてきた。人体の構造上、
口を閉じた状態で腹式呼吸すれば鼻から吸気せざるを得ない。これだ。
口を尖らせた状態で少し開いて舌呼吸で排気しながら腹式呼吸で吸気。出来た。

あとはこれをエンドレスかつシームレスに繋げればいいのであろう。
しかしこれでは原理上頬の形が変わるので、
口笛を吹き続けることは出来ないことが分かった。
ちょっと残念。


今日のlink: スピーチ
http://netto199.hp.infoseek.co.jp/swf/speech.htm
なんだろう、この形容しがたい愉快感は。