> (66)に書いた以下です。
> > ジャンクの教育と確認は
> > 「_Junk sample」フォルダから迷惑メールフィルタを実行し、迷惑メールフォルダに振り分けられずに残ったメールに対して「j」押下でジャンクとして教育する。迷惑メールフォルダの全てのメールを削除してゴミ箱へ移動させ、以降はゴミ箱が空っぽになるまで繰り返す。

おっとっと
この一連の操作をやっている間中、動画を再生中だったりウィルスチェックが走行していました。（ウィルスチェックはメールディレクトリはノーチェックです）